夏日养生吃甚么好?5款润肺润燥养生汤推选

[时尚] 时间:2025-03-17 07:35:37 来源:ふじなみきゆし(藤波记由)网 作者:时尚 点击:173次

塘葛菜生鱼:鲜塘葛菜一斤,夏日选生鱼一斤(去鳞内脏),养生养生瘦肉二两,吃甚蜜枣四,好款姜30克 ,润肺润燥果皮1/8,汤推清水18碗 ,夏日选明暖锅10-12碗 ,养生养生汤后调味 ,吃甚供8-10人运用 。好款夏日养生吃甚么好	?5款润肺润燥养生汤推选

成果 :养阴、润肺润燥清肺、汤推润燥。夏日选

特色:成汤清新适口 。养生养生

川贝南北杏锅猪肺:猪肺半斤 ,吃甚瘦肉二两 ,猪骨四两,川贝25克 ,南北杏一两,蜜枣5片 ,姜30克 ,前法收汤8-10人。

成果 :润肺化痰 ,顺气止咳。

特色 :成汤杏香四溢,甘醇滋润。

五爪龙菊花土鲭鱼:土鲭鱼一斤(去鳞脏) ,五爪龙三两,鲜菊花三两 ,蜜枣四,老姜30克  ,前法收汤  ,供8-10人运用。

成果 :润肺益气养颜 。

特色 :菊香飘香,味美苦涩。

霸王花煲猪肘:连皮猪肘一斤 ,霸王花二两,章鱼一两,猪骨四两 ,蜜枣五  ,果皮一/四,前法收汤,供8-10人运用 。

(责任编辑:娱乐)

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